Ansvarsfullt spelande

Spel ska vara underhållning, inte en inkomstkälla. Åldersgränsen är 18 år och spel kan leda till beroende. Här är verktygen som finns, och var du får hjälp.

Sätt gränser i förväg

• • Insättningsgräns per dag, vecka eller månad hos varje licensierat bolag.
• • Tidsgräns och påminnelser om hur länge du varit inloggad.
• • Stäng av push-notiser om odds och erbjudanden.

Spelpaus

Via spelpaus.se stänger du av dig från allt spel hos bolag med svensk licens — från en månad upp till tills vidare. Avstängningen går inte att ångra i förtid.

Varningssignaler

• • Du spelar för att vinna tillbaka förluster.
• • Du spelar för pengar som behövs till annat.
• • Du döljer ditt spelande för närstående.
• • Du spelar längre eller oftare än du planerat.

Var du får stöd

Stödlinjen: 020-81 91 00, kostnadsfritt och anonymt, även för närstående (stodlinjen.se). Spelinspektionen har information om dina rättigheter som spelare.