Sätta gränser innan du spelar
Alla licensierade bolag måste erbjuda verktyg för att begränsa ditt spel. De fungerar bäst om du ställer in dem innan du börjar, inte efteråt.
Senast faktagranskad: 2026-08-30 · Jonas Palmqvist, analytiker
Insättningsgräns
Du sätter ett tak per dag, vecka eller månad. Att sänka gränsen gäller direkt, att höja den tar tid — det är själva poängen med funktionen.
Tids- och förlustgränser
Många operatörer erbjuder även tidsgränser och påminnelser om hur länge du har varit inloggad. Livespel är den spelform där tiden går fortast utan att man märker det.
Spelpaus och stöd
Via Spelpaus.se stänger du av dig från allt licensierat spel i Sverige. Stödlinjen (020-81 91 00) ger kostnadsfritt stöd och råd, även till närstående.
Vanliga frågor
Kan jag ångra Spelpaus?
Nej. En avstängning via Spelpaus går inte att avbryta i förtid — den löper ut när perioden du valt är slut.
Måste jag sätta en insättningsgräns?
Hos bolag med svensk licens ska du ta ställning till gränser för insättningar. Du bestämmer nivån, men verktyget måste erbjudas.
Källor
- Spelinspektionen — licensregisterMyndigheten som ger och återkallar svenska spellicenser. Vi kontrollerar licensstatus här.
- Spelpaus.seSpelinspektionens tjänst för att stänga av sig från allt spel med svensk licens.
- StödlinjenKostnadsfritt stöd och rådgivning vid spelproblem, drivs av Region Stockholm.
- Spellagen (2018:1138)Den svenska spellagen, som reglerar licens, marknadsföring och spelansvar.